Smoothie Nedir?
Son Yılların Trend İçeceği Smoothie! Smoothie tarifi ile evde kolayca yapabileceğiniz, özellikleri yaz aylarının en çok tercih edilen içeceği ile tanışın. Karşınızda çeşit çeşit meyveden veya sebzeden smoothieler! Yapımı kolay ve içimi de bir o kadar leziz olan bu içecek ile ister serinleyin ister zayıflayın. Sizin için bu yazımızda çeşit çeşit ve muhteşem lezzete sahip smoothieleri derledik. Hadi bir göz atalım!
1. Yaz Aylarının Olmazsa Olmazı Karpuzlu Smoothie
Yaz aylarının kavurucu serinliğinde mis gibi karpuzdan buz gibi bir smoothie hazırlamak ne kadar zor olabilir ki? Sulu sulu karpuzu dilimleyin ve küçük parçalara bölün. Karpuz dışında ihtiyacımız olan malzemeler ise bir bardak dolusu buz ve 3 top vanilyalı dondurma! Hepsini blenderda karıştın. Dilerseniz içerisine yarım limon da sıkabilirsiniz. Kocaman bir bardak çıkarın ve içerisine dökün. Üzerine birkaç parça nane yaprağı ve bir adet pipet… İşte lezizden daha ötesi karpuzlu smoothie içime hazır!
2. Spor Sonrası Mis Gibi Bir Smoothie
Smoothie çeşitleri arasında en çok tercih edilen yeşil smoothie ile tanışın. Hem yağ yakmak için hem de müthiş bir enerjiye sahip olmak için en ideal tercih. Yapımı ise oldukça kolay ve pratik! Ispanak, salatalık, yeşil elma, taze zencefil, demlenmiş bir bardak yeşil çay, yoğurt ve bir kaşık balı blender da iyice parçalayın. İhtiyacınız olan kocaman bir bardak ve pipet! Bu mis gibi içeceğin tadını çıkarırken aynı zamanda formunuzu da koruyun. Bu içeceğin yemyeşil görüntüsüne ve mis gibi tadına zaten hayır diyemeyeceksiniz.
3. Mango Hiç Bu Kadar Serinletici Olmamıştı
En lezzetli tropik meyveler arasında yer alan mangoyu bir de smoothienin içinde deneyin! Bu muhteşem tattan bir daha vazgeçemeyeceksiniz. Hazırlaması ise oldukça basit! Bir bardak dolusu buz, 3 top vanilyalı dondurma, dilimlenmiş mango parçalarını blenderdan geçirin. Bardağa doldurun ve afiyetle tüketin. Misafirlerinize de kolayca hazırlayıp ikram edebileceğiniz bu smoothie çeşidinin herkes tarifini isteyecek. Çünkü bu benzersiz lezzeti bir kez içmek yetmez!
4. Kırmızı Meyveler İle Şölen Gibi Bir Smoothie
Kırmızı meyvelerin enerjisi ile buluşan buz gibi bir smoothie ile içinizi serinletin. Artık sıklıkla hazırlanan bir içecek haline gelen smoothienin evde kolayca hazırlanması için tek ihtiyacınız olan bir smoothieblenderı… İstediğiniz tüm meyveleri veya sebzeleri atın içine ve karıştırın. İşte hazırlamak bu kadar basit!
Kırmızı meyveli smoothie için ise ihtiyacınız olan bir bardak buz, 3 top vanilyalı dondurma ve kırmızı meyveler… Dilerseniz yarım limon suyu ve biraz da nane ekleyebilirsiniz. Serin bir aroma katar. Hepsini blendera atın ve karıştırın. İşte smoothie hazır. Afiyet olsun!
5. Pancarlı Smoothie Mi Olur Demeyin!
Smoothie malzemeleri arasında sadece karpuz, muz, çilek gibi meyveler var sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Smoothie; tüm meyve ve sebzelerden elde edilebilen bir içecek! Hepsi ile ayrı bir lezzet ve ferahlık sağlayan smoothie çeşitleri arasında bulunan bir de pancarlı smoothie’yi deneyin! Hazırlanış bakımından oldukça kolay olmasının yanı sıra pancarın sağladığı vitaminler ile de oldukça faydalı bir içecek. Blender içine pancarları dilimleyip atın, biraz yoğurt, nane ve buz ekleyip karıştırın. İşte pancarlı smoothie içime hazır!
6. Muz İle Enfes Smoothieler
İster yaz ayların da ister kış aylarında tüketilebilen smoothie çeşitleri arasında bulunan muzlu smoothie tarifimiz ile sizlere damak çatlatan bir lezzet sunuyoruz. Evde smoothie yapımı oldukça kolay olduğu gibi misafirlerinize sunmanız için de muhteşem bir lezzet! Aynı zamanda görsel olarak da keyiflendiren çeşit çeşit smoothie arasında bulunan muzlu smoothie için ihtiyacınız olan 1 adet dondurulmuş muz, 3 top vanilyalı dondurma, bir su bardağı süt ve buz… Hepsini blenderdan geçirin. Üzerine görsellik amaçlı birkaç adet badem atın veya süslemek istediğiniz başka malzemeler ile süsleyin. Muzlu smoothie içime hazır!
